Mons - L'Aramis Club propose de s'essayer au sport gratuitement

par
|

Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions. Prendre du temps pour soi, manger mieux ou encore faire du sport font partie des décisions les plus récurrentes. Ce samedi, l'Aramis Club à Mons en a profité pour organiser une journée sportive totalement gratuite et ouverte à tous.

 
Après un rapide échauffement, la température monte très vite dans la grande salle de l’Aramis Club. Nadia et toutes les participantes ne se connaissent que depuis une heure et pourtant, elles partagent une sacrée séance de sport. Au programme de cette journée, cardio et renforcement musculaire. L’occasion d’éliminer les excès des fêtes ou de simplement s’essayer à un nouveau sport.

Image

« Je venais de temps en temps pour louer la salle pour jouer au badminton. Du coup, je reçois les e-mails de l’Aramis et j’ai lu que le club organisait une journée sportive avec des cours gratuits donc je suis venue essayer. Ça me plaît pas mal, je fais déjà du badminton et là, c’est du renforcement musculaire, ça m’intéresse. » Nadia, participante au cours gratuit

Cours collectif de cross training, fit boxing ou encore pilate, l’Aramis Club propose chaque semaine plus de 40 heures de cours collectif, le tout animé par des coachs ravi(e)s de rencontrer de nouveaux visages.

« C’est chouette ! Quand nous sommes arrivées ce matin, il y avait déjà pas mal de monde, notamment des nouvelles participantes. On espère qu’il y aura de nouveaux inscrits. » Manon Dewattinne, coach à l’Aramis Club

Déjà organisée en 2019, cette journée gratuite de sport est ouverte à tous et permet de faire découvrir les différentes activités du complexe et d’ainsi amener de nouveaux adhérents.

« On espère que plusieurs personnes découvriront le club. Cette journée sert aussi à remercier tous les membres qui nous ont soutenus. On leur offre leur journée marathon de sport. » Grégory Lecerf, gérant de l'Aramis Club

L’Aramis club compte également des terrains de squash et depuis 2020, le complexe accueille deux nouveaux terrains de padel en extérieur.

Image

La journée se terminait avec un tournoi de squash et de padel ainsi qu’avec un concert, histoire de terminer en beauté. Voilà encore un franc succès pour le club qui fêtera ces 40 ans d’existence l’année prochaine.


Sur le même sujet

Recommandations

Image
Billard : Donovan Lerat, un billardiste aux multiples talents !

Billard : Donovan Lerat, un billardiste aux multiples talents !

Une fois n'est pas coutume, nous allons parler de billard dans Lundi Sports et plus spécialement de billard "anglais". Et pour en parler, nous avons décidé de partir à la rencontre d'un spécialiste de la région : Donovan Lerat.
Image
8e édition du Trail du Bosquetia : quand le gravel fait son entrée dans les terrils

8e édition du Trail du Bosquetia : quand le gravel fait son entrée dans les terrils

Le Trail du Bosquetia faisait son retour pour une 8ᵉ édition très attendue ce 25 janvier avec une nouveauté cette année : l’arrivée du gravel. Une discipline en plein essor, venue compléter un événement qui ne cesse de gagner en popularité…
Image
Mons en Lumières : tout savoir sur cette 3e édition !

Mons en Lumières : tout savoir sur cette 3e édition !

C’est le jour J : la 3e édition de Mons en Lumières débute ce jeudi soir. Après des mois de préparation et quelques jours d’installation, la ville est prête à accueillir les visiteurs jusqu’au 25 janvier. On vous résume le programme !
Image
Ancienne déviation de Ghlin : la future route retardée par l'absence de l'entreprise chargée des travaux

Ancienne déviation de Ghlin : la future route retardée par l'absence de l'entreprise chargée des travaux

On en parle déjà depuis un moment : la déviation mise en place lors des travaux de la traversée de Ghlin, via la rue de Mons (entre la N50 et Géothermia), va être rouverte et devenir une route à part entière.
Image
Mons : 200.000 € débloqués pour lutter contre la précarité alimentaire et le sans-abrisme

Mons : 200.000 € débloqués pour lutter contre la précarité alimentaire et le sans-abrisme

La Ville de Mons l’a annoncé : elle adopte un addendum de 200.000 € au budget communal 2026. Une somme débloquée afin de renforcer le soutien aux associations actives dans l’aide alimentaire et la lutte contre le sans-abrisme.
Image
Le padel prend de l’ampleur avec l’ouverture de son nouveau centre à Dour

Le padel prend de l’ampleur avec l’ouverture de son nouveau centre à Dour

Le padel continue de séduire. À Dour, un tout nouveau centre a ouvert ses portes ce dimanche 11 janvier. Amateurs comme joueurs confirmés ont pu tester les installations lors de cette journée d’inauguration, marquée par de matchs et d'une forte affluence.
Image
BASKET - L’Union Mons-Hainaut en grandes difficultés financières

BASKET - L’Union Mons-Hainaut en grandes difficultés financières

Le club de basket l’Union Mons-Hainaut va-t-il survivre ? Le club n’en fait pas un mystère, sa situation financière est très compliquée. En décembre, il a même demandé de l’aide à la Ville de Mons. On fait le point sur la situation.
Image
Réveillon du nouvel an : derniers préparatifs chez les traiteurs

Réveillon du nouvel an : derniers préparatifs chez les traiteurs

Dernière ligne droite avant le réveillon du nouvel an. Dans la cuisine du traiteur montois « Potes au feu », l’équipe s’active pour terminer les différentes préparations.
Image
Une course relai festive à Montignies-lez-Lens pour décrasser dans la bonne humeur

Une course relai festive à Montignies-lez-Lens pour décrasser dans la bonne humeur

Montignies-lez-Lens a accueilli pour la première fois une course relais, organisée par les ASBL Pilou et Vertigo. Un événement convivial pour les  courageux venu décrasser entre Noël et le Nouvel An, qui a permis de mêler sport et fête.
Image
Froid hivernal : à Mons, l’Escale renforce son accueil pour protéger les sans-abri

Froid hivernal : à Mons, l’Escale renforce son accueil pour protéger les sans-abri

Image
Centre-ville de Mons : achats de dernière minute avant les fêtes

Centre-ville de Mons : achats de dernière minute avant les fêtes

À quelques heures du réveillon de Noël, les clients envahissent le centre-ville pour boucler leurs derniers achats.
Image
Dernière étape pour le projet multisports et intergénérationnel à Lens

Dernière étape pour le projet multisports et intergénérationnel à Lens

A Lens, le collège espère avoir décrocher un subside d'Infrasport pour concrétiser son terrain multisports.
Image
Le CPAS de Mons a activé son Plan Grand Froid

Le CPAS de Mons a activé son Plan Grand Froid

Malgré les températures assez douces, le CPAS de la Ville de Mons a activé son Plan Grand Froid.
Image
Arts martiaux : la 2e édition du "Stage du Cœur" réunit 80 participants !

Arts martiaux : la 2e édition du "Stage du Cœur" réunit 80 participants !

Pratiquer le karaté et les arts martiaux pour la bonne cause, c'est ce qu'ont réalisé les membres du club Bushikai Wasmuel. Ce samedi à l'Espace Léon Delvallée, les membres du club organisaient leur 2e édition du Stage du Cœur, au profit du Télévie.
Image
Mons : la micro-brasserie Le Cours du Malt ouvre ses portes au public

Mons : la micro-brasserie Le Cours du Malt ouvre ses portes au public

Ce dimanche, la micro-brasserie « le Cours du Malt » ouvrait ses portes au grand public. Installée à Mons depuis 2018 et fondée par Rafael Tigel, elle proposait des visites guidées. Le but : faire découvrir l’envers du décor de la fabrication de la bière.